При згадці про вампірів традиційно на розум приходять криваві сюжети про графа Дракулу і йому подібних "кровопівцах окаянних". Однак мова зараз піде не про те, що упирі та вовкулаки приготувалися до атаки, і навіть не про людей, хворих на рідкісну хворобу - порфірію, через яку вони змушені жити в напівтемряві, мати блідий вигляд і відчувати потребу в крові як їжі.
Мова піде про тих представників роду людського, які шукають об'єкти для задоволення своїх емоційних потреб - то є про вампірів психологічних. Чому ж їх - іноді таких білих і пухнастих з вигляду - називають саме вампірами?
Справа в тому, що на фізіологічному рівні кров уособлює собою енергетичний "стрижень" організму, на що, власне, і зазіхають психологічні вампіри. Ці люди в силу різних причин просто не вміють черпати життєві сили з природних джерел або продукувати їх самостійно. Замість цього вони відбирають вже готову енергію у оточуючих - особливо у тих, хто це їм дозволяє. Тобто - у жертв.
У житті психологічні вампіри, звичайно, не мають ні іклів, ні взагалі скільки-небудь страхітливою зовнішності, ні навіть деколи неприємних манер. Але поряд з такою людиною завжди якось незатишно. Після спілкування з "вампіром" нерідко виникає відчуття холоду, порожнечі і втоми. Проте це необов'язково: іноді навіть найближчий друг або член сім'ї, який начебто чудово до нас ставиться і давно звичний, по суті є все ж таки "вампіром".
Різниця між тим, хто дійсно бажає нам добра, і "прихованим вампіром" проста: друг і справжній доброзичливець робить нас вільними, завжди залишає нам свободу і право вибору, а вампір, навпаки, душить, наче Анчар . Причому, що особливо важко, душить часто любов'ю, турботою, увагою - до такого ступеня, що жити з ним поруч стає нестерпно, хоча він не просто "нічого поганого не робив", а навпаки, начебто, душі у вас не чує.
Вампіри поділяються на своєрідні "категорії" . По-перше, це так звані "агресори" - найбільш традиційний "підвид". І це самий нестерпний підвид - саме вони критикують, звинувачують, нападають, насаджують (причому нерідко грубо і безапеляційно), свої погляди, смаки, думки, традиції. Вони ж розпалюють конфлікти на будь-який грунті - їм, власне, все одно, на який. Адже головне їхнє завдання - епатувати публіку, спровокувати виплеск емоції, енергії у людей. І вони ж - автори "жорстоких жартів", що провокують образу і біль своєї "жертви": агресори, як правило, майстерно наносять удар у саму чутливу точку, наступають на саму хвору мозоль. Їх мета досягнута тоді, коли жертва відкрито і бурхливо виражає свої емоції з цього приводу: результат отримано - вампір задоволений.
Є й інший підвид - "сміттярі" . Це - люди, що живляться негативною енергією ближніх своїх неявно, тобто тишком-нишком провокують для цього скандали і сварки. Це сірі кардинали і ляльководи, всіх смикають за ниточки. Вони чудово вміють "вирахувати" і отримують справді надзвичайну насолоду: причому не стільки від тих нещасть, які вони заподіюють людям, скільки від усвідомлення власної влади, анонімності і безкарності.
Ще один підвид - це так звані "падальщики", або "стерв'ятники" . Вони живляться енергією масових трагедій - катастроф, стихійних лих, похорон та інших подібних нещасть. Іноді вони - організатори терактів, але в 90% випадків - це банальні роззяви, глазеющіе на біду інших справді заворожено, як на рідкісну картину.
Останній підвид - це "активні помічники" і "незамінні люди ". Нерідко такими ось вампірами стають надмірно люблячі і не мають власних інтересів і особистого життя батьки (частіше за все - матері) і дружини-"душечки" - це саме про них йшлося вище з приводу "удушення любов'ю".
Ну, з вампірами начебто все зрозуміло. А хто ж стає жертвами, донорами енергії? Жертви - це, як правило, люди або надмірно залежні, із заниженою самооцінкою, або "коти Леопольд", що бояться і уникають конфліктів.
Звідси висновок : щоб не стати жертвою, слід запам'ятати, як таблицю множення, два основні постулати. По-перше, "Я - хороший, і це не вимагає доказів", і по-друге, "Я не боюся конфліктів, вони подібні скальпелю хірурга: часом вчасно розкривають нарив".
Як ж слід жертвам вести себе, якщо вампір вже "присмоктався"? Чи дійсно вони приречені все життя служити їжею для хижаків? Думаю, ні. Будь-яка жертва може навчитися протистояти нападу, засвоївши кілька простих правил :
1. Завжди пам'ятати, що на першому місці - власна самооцінка, а думка оточуючих - вдруге: ви не долар, щоб усім подобатися.
2. Якщо відчуваєте, що на вас "напали", ніколи не підтримуйте з агресором розмова про себе - переведіть розмову на нього самого або ж на інших.
3. Не вникати, тобто - не проявляйте надмірного інтересу та залучення в те, що говорить агресор. Якщо це близька вам людина, спілкування з яким не уникнути, навчіться слухати його як радіо, як якийсь шумовий фон.
4. Не бійтеся конфліктів! Іноді конфлікти життєво необхідні, і уникати їх немає ні потреби, ні навіть можливості: агресор все одно їх спровокує - так краще бути заздалегідь морально готовим.
У запалі конфлікту дуже допомагають наступні техніки:
- уявити, що все це відбувається не з вами, що ви спостерігаєте цю сцену з-за вікна або на екрані;
- звернути увагу на позу "нападаючого": найчастіше "вампіри" - стихійні психологи і вміють підлаштовуватися до співрозмовника інтуїтивно, навіть не володіючи спеціальними знаннями. Підлаштування відбувається за допомогою прийняття тієї ж пози, що і у вас, дихання в такт, вторгнення у безпосереднє особистий простір (ближче 10-15 см). Ваше завдання - відійти, змінити позу, подивитися в бік, відволіктися;
- якщо агресор переходить у наступ - мовчки подивитися йому прямо в очі, затягнувши паузу і даючи зрозуміти, що ви розкусили його прийом: це зламає сценарій нападу;
- відкрите, "в лоб" поставити агресора на місце, висловити йому, що саме вам не подобається - по можливості спокійно, не зриваючись на емоції (адже саме емоцій він від вас і чекає) . Можете заздалегідь відрепетирувати мова, а можете й взагалі написати йому/їй листа: часто це полегшує спілкування, оскільки жертви рідко вміють послідовно відстоювати свою позицію в ситуації емоційної напруги, а агресори рідко вміють слухати;
- ставитеся до всього філософськи: собака гавкає, а караван іде!
Ви попереджені - отже, як мінімум, озброєні і лише від вас залежить, чи зможете ви вчасно скористатися цим інформаційним зброєю.
Автор: Наталя Проценко
Джерело
