Колись писала статтю на подібну тему "Навіщо задавати питання? На допомогу менеджеру з продажу". Але питання так і не задаються ... Ми так і не можемо прояснити, що і як, і продовжуємо губитися в загадках.
На останньому тренінгу проводила таку гру. Менеджери по черзі виходили в центр кола, їм на спину прикріплялися ярлички з ім'ям героя казки.
Треба було поставити кілька запитань, на які можна відповідати лише "так" і "ні", щоб якомога швидше зрозуміти, хто ти. І почалося! Питання не хотіли здаватися. Грузнули в зубах. Або задавалися такі безглузді, які ніяк не могли привести до перемоги. Закономірне питання - їх ніхто ніколи не вчив задавати питання? Вони ніколи ні в кого нічого не питали? Чому?
Здавалося, чого простіше - запитай та отримай відповідь. Не влаштовує? Переформуліруй питання. І знову отримай відповідь. Стукай - тобі відкриють. Але проблема набагато глибше. Невпевненість у собі. Боязнь отримати відмову або нарватися на грубість. І люди губляться в здогадах. І самі домислюють сюжети. Тому й нерозуміння. Розбіжності. Не зрозумів - запитай! Виходь з відкритим поглядом, іди назустріч світу - і світ теж повернеться до тебе обличчям.
Багато хто скаржиться, що читають масу книг з психології, але впевненіше в собі не стають. Все правильно. Ви читаєте чужі книги. І нічого не робите, щоб застосувати ці практики до себе, улюбленого. У вас одразу ж виникає страх: "У мене не вийде. Я невдаха. Мені відмовлять".
Як жити з такими установками? Здавалося б, чого простіше - щодня навіювати собі, що ви сильна, впевнена в собі особистість, що ви легко спілкуєтеся з оточуючими, що все у вас виходить легко і просто. Чого простіше? З розряду "допоможи собі сам". А хто з вас це робить? Ми самі собі вчителі, лікарі і самі собі вороги. Хто може болючіше, ніж ми самі, нас принизити? Хто, крім нас, буде постійно нагадувати чиюсь дзвінкіший презирливу фразу, кинуту колись на нашу адресу? Автор цього "послання" давно і думати про це забув, а ми самі культивуємо у своєму мозку руйнівну силу образи. Тим самим посилюючи невпевненість в собі. Так хто наш найперший ворог?
Зараз мені вже важко уявити, але я й сама колись жила в стані постійної скутості. В один прекрасний, саме прекрасного дня я наче прокинулася і зрозуміла - так жити не можна! Не хочу так жити! Хочу волі. Упевненості. Щастя.
Спочатку займалась вдома, перед дзеркалом. Потім перенесла свої навички в сферу спілкування. І вже дуже впевнено вела переговори, проводила зустрічі. Мені це сподобалося. Я зрозуміла, що на правильному шляху. У такому стані можна брати будь-які фортеці. Але для цього потрібно всередині себе створити внутрішній образ впевненої особистості. І закріплювати це у всіх життєвих ситуаціях. Впевнено відмовити. Впевнено, не оглядаючись допомогти. Впевнено запитати. І отримати потрібну відповідь. Непомітно відбуваються глибокі трансформації. Ти вже розумієш, що не хочеш пробуксовувати на місці, що ти хочеш розвиватися. Дивно те, що відповіді на свої запитання я отримую майже миттєво. У книгах. У спілкуванні. Мені можуть, самі того не підозрюючи, дати відповідь на моє запитання мої друзі і кохані. І немає вже ніяких перешкод. Ти отримуєш бажане майже миттєво. До цього швидко звикаєш. Навіть "розбещує" ... Починаєш замахуватися на нові вершини. Ставиш завдання - і отримуєш результат!
А все починалося з уміння ставити запитання. З невинної дитячої гри "Відгадай, хто я"?
Чи потрібно описувати всі плюси впевненого поведінки? Тільки одна - внутрішня впевненість допомагає утриматися на плаву в будь-яких життєвих ситуаціях. Ви стаєте непотоплюваність. Ви завжди знайдете вихід із ситуації. Та ще й цей урок поставите собі на службу.
Нещодавно дивилася фільм про шаманів північних народів. Вони працюють з тваринною силою. У них є мудра заклинання: "Я - весь світ, а весь світ - я". Краще і не скажеш! Ми, дійсно, увесь світ.
Слабким людиною легше керувати, простіше маніпулювати. Навіщо ж ставати іграшкою в чужих руках? Впевненість у собі можна і потрібно культивувати змалечку. Допоможіть своїм дітям. Вірніше, не заважайте. Вони мудрі з народження. Заборони і покарання роблять з них безвладних і невпевнених, в'ялих людей. Поучитесь у малюка впевненості і мудрості. Він точно знає, що він хоче. А ще точніше - чого не хоче. Не змушуйте його робити це. І з дитинства давайте точну і повну відповідь на всі його "чому" і "навіщо". Ви ростіть впевненого в собі людини.
Все почалося з уміння ставити запитання ... Так просто!
Автор: Жанна Магіня
