Реклама у всю сурмить про різні гелі й маски, які служать на стражеві чистого сяючої особи. Але чи досить косметологічних коштів для того, щоб раз і назавжди покінчити із проблемною шкірою? Як позбутися від прищів за короткий строк? Покрити особа товстою верствою гелю?
Звичайно, догляд за шкірою особи ніхто не скасовував – та й не скасує. Однак фахівці-косметологи затверджують, що до ретельного догляду варто додати раціональне харчування. Якщо ви хочете знайти відповідь на питання про те, як позбутися від прищів за короткий строк, то приготуйтеся до різнобічних дій. Перемогти проблеми зі шкірою може тільки комплексний догляд!
Прищі на особі – хто винуватий?
Жирна їжа, шоколад – саме ці продукти вважалися лікарями головними винуватцями появи прищів. Як правило, періодично перебували інші підозрювані й випливали нові рекомендації. Згодом було визнано, що єдиного винуватця серед продуктів харчування ні, хоча зв'язок наличествует.
На думку дерматологів, на стані шкіри підлітків благотворно позначається повноцінна здорова їжа. Мол, щоб за короткий строк забрати прищі – потрібно харчуватися добре. Чи ні. Якщо харчуєшся добре – то й позбуватися буде не від чого!
Після цього лікарі заговорили про полове походження прищів. Чоловічі гормони – андрогени, були визначені у винуватці появи висипань на шкірі. Під час гормональної перебудови організму, що відбуває в підлітковий період, збільшується виділення шкірного сала. Якби поява прищів бути ініційовано надлишком андрогенів, то "круті пацани" від них страждали б найбільше, але ж це далеко не так.
Значні проблеми бувають у підлітків, які ніяк не випереджають у розвитку (ми маємо на увазі не розумово розвиток, звичайно) своїх однолітків. Дівчинки теж завзято борються із прищами, а вуж до вас "надлишок андрогенів" ніяк не застосуємо
Нинішня вчена думка можна сформулювати так: «Вугри виникають через те, що в шкіри підвищена чутливість до андрогенів. Винуватцем визначають стрес». У цьому випадку зрозуміло, чому напередодні іспиту або перед побаченням на особі з'являється подібна мітка. Раз поволновался – от тобі й прищик. А за ним і другий. А от позбутися від них не так просто, як спровокувати поява!
Як позбутися від прищів за короткий строк?Погане харчування – теж стрес!
Для організму стрес – не одні лише емоції юнацького віку або хвороби. Має значення й погане харчування. дорослих підлітки, Що Вирвалися з-під контролю, мають звичку зловживати фаст-фудом, газуванням – тобто продуктами з максимальною кількістю хімічних добавок і невеликим змістом вітамінів. От і повзуть прищі по особі – адже хто з молоді всерйоз замислюється про раціон харчування? А позбутися від напасті потім складно – тим більше в короткий строк
У тому випадку, коли організм перебуває в стані стресу, будь-які речовини, необхідні для протистояння, віднімаються в інших органів, тому що протистояння дорівнює виживанню
Ну а якщо ці компоненти споконвічно в дефіциті, як бути?
Повноцінний обід з першим блюдом, свіжою зеленню, фруктовим десертом – от що необхідно підліткові. Сам по собі такий обід створює відчуття стабільності, що дозволяє зняти стрес. Крім цього, організм забезпечується вітамінами, кількість яких повинне задовольняти потреби організму, спрямовані на нейтралізацію стресів, а також на збереження здорової шкіри, лих прищів і вугрів
Вітаміни
Здоровій шкірі необхідні вітамін А – загальновідомий факт. Цей вітамін сам по собі, або його синтетичні замінники – неодмінні компоненти коштів для лікування шкіри
Риб'ячий жир і печінка, вершкове масло, вершки, жовтки яєць – це продуктові джерела вітаміну А. Якщо дитина досить часто їсть рибні блюда, те постійне джерело вітаміну А йому забезпечений
У запеклих споживачі фаст-фуда виявляється значний дефіцит вітаміну В. Його недолік прямо вв'язаний не тільки з тими ж прищами, але й з нервовим виснаженням, а також підвищеною тягою до вуглеводів й алкоголю
Для забезпечення організму цими необхідними вітамінами необхідно вживати в їжу блюда із цільних злаків і натуральні молочні продукти
Корисні добавки в боротьбі за шкіру без прищів!
Дитині не обійтися без харчових добавок, якщо ви в чинність своєї зайнятості годуєте його рибними паличками, сосисками й іншими напівфабрикатами, тобто продуктами, у яких переважають харчові добавки, а вітамінів не так багато.
Пивні дріжджі – от що порекомендує фахівець підліткові, що намагається позбутися від прищів. Ці кошти дозволяють відновити порушений обмін речовин, і відіб'є тягу до солодкого. На якийсь час цих дріжджів буде потрібно чимало. Дозування визначить фахівець. Якщо вони в порошковому виді, ними прийде посипати кашу або вермішель, або вживати по двох їдалень ложки перед обідом і стільки ж – перед вечерею
Дитина може й відмовитися приймати дріжджі, тоді вам належить спробувати комплекс вітамінів В. Якщо ви додасте ще й пантотеновую кислоту – її пріоритет для здоров'я шкіри підтверджена серйозними дослідженнями – буде куди краще!
Більш складно обстоит справа з недоліком вітаміну А. Більші дози препарату можуть викликати інтоксикацію, а малі бути недостатньо ефективними. Якщо рибу дитина не їсть, то, швидше за все, фахівець пропише йому риб'ячий жир. Уже краще риба, як по мені
Вітаміни – вітамінами, а догляд потрібний!
Як позбутися від прищів за короткий строк?У підлітковому періоді збільшується вироблення шкірного сала, а також прискорюється скидання шкірних лусочок. Суміш із відмерлих лусочок і сала забиває пори шкіри. Якщо не видалити цю суміш своєчасним миттям, лосьоном або паровими ваннами, вона затвердіє й закупорить сальні протоки. Продукт виробництва цієї залози не може вийти назовні – і прищ готів
маса, ЩоСкопилася, служить прекрасною їжею для всякого роду бактерій, і прищі видозмінюються: з білих стають червоними. У цьому випадку лікар може призначити курс лікування антибіотиками
Причини, що викликають нашкірні хвороби, досить різноманітні. Щоб найбільше ефективно впоратися із цією проблемою, необхідна консультація лікаря-дерматолога. На основі проведених аналізів, діагностики дерматолог установить причину появи прищів, призначить правильне лікування, виходячи з індивідуальних особливостей стану здоров'я пацієнта
Як бачите, позбутися від прищів за короткий строк, не прибігаючи до всіх новомодних коштів, не так вуж і легко. Однак, налагодивши режим харчування й догляд за шкірою, ви назавжди позбудетеся від цієї проблеми!