При спробі партнера увійти до вас, вас охоплює непереборний страх, м'язи піхви мимоволі стискаються, і ви «не пускаєте» чоловіка. Коли партнеру все-таки вдається проникнути у піхву, ви відчуваєте тільки хворобливі відчуття. Якщо вам знайома така ситуація, значить, ви страждаєте вагінізм. Поговоримо про те, як подолати страх перед близькістю і навчитися насолоджуватися їй.
Вагінізм - це необгрунтована хворобливість при спробі введення статевого члена. У чому слід шукати її причини?
У більшості випадків проблема вагінізм обумовлена вихованням. Мамина, татова і бабусина строгість, надмірна духовність виховання викликані тим, що батьки намагаються обгородити дівчаток від раннього початку дорослого життя.
Але приходить час, коли гормони починають гуляти в крові. Ми закохуємося. Любов - це духовне відчуття. Але без фізичних проявів воно не може бути повноцінним. А в дівчинці батьківськими зусиллями сформований глибокий страх перед можливими фізичними ушкодженнями або моральними втратами.
Вона романтизує інтимні стосунки. Їй здається, що в них багато піднесеного й духовного, і немає місця тілу. Секс здається їй аморальним. Адже він пов'язаний з несхваленням з боку значущих для неї людей (її батьків, бабусь, дідусів). Секс для неї - непристойна й принизливе заняття. Збудження, пози здаються їй ганебними. У її підсвідомості закладені установки: цього робити не можна, це недобре, тому потрібно зробити все, щоб цього уникнути.
У багатьох жінок, що страждають вагінізм, причину проблеми слід шукати в грубій, поспішної, невмілої або хворобливою дефлорації. Ця оцінка процесу позбавлення невинності може бути необ'ктівной, проте на психіці і фізіології позначається саме те, як було розцінено подію.
В результаті у жінки з'являється страх перед чоловіками. Статевий акт розглядається як насильство, жінка пов'язує його з болем і приниженням. Важливо, щоб у цьому випадку боротьба зі страхом стала загальною метою партнерів. Придумуйте разом нестрашним ситуації, в яких усім процесом зможе керувати жінка.
Деякі жінки, що страждають вагінізм, підсвідомо вважають своє піхву недоторканним внутрішнім органом, вторгнення в який розцінюється як агресія по відношенню до всього організму. Дуже просто вирішити таку проблему, якщо звернутися до порівняння піхви з ротом. Рот, по суті, є перехідною зоною до внутрішніх органів - шлунку, кишечнику. Але це не сам внутрішній орган. Ми можемо покласти в нього всі що завгодно, а потім вийняти. Так само і піхві може прийняти пеніс і без праці «випустити» його.
Отже, страх перед близькістю сильніше вашого бажання зайнятися коханням. Що робити в такій ситуації? Перш за все, поговоріть з вашим партнером. Подумайте разом, як можна знизити напругу. Найкраще це вдається, як правило, коли жінка займає активну позицію при близькості. Поза наїзниці, коли жінка повністю контролює ситуацію, в даному випадку ідеальна.
І обов'язково подбайте про те, щоб були усунуті всі фактори, які хоча б трохи заважають проникненню. Використовуйте лубриканти, які можна купити в будь-якому секс-шопі. Рясно змастіть вхід в піхву і головку статевого члена.
Для того щоб розслабитися, іноді корисно трохи випити або прийняти заспокійливе. Найважливіше - не переборщити ні з спиртним, ні з ліками. До того ж, якщо ви ніколи не брали заспокійливі ліки, в даній ситуації краще і не починати.
Найголовніше, щоб партнер розумів свою половинку і ні в якому разі не розцінював цю проблему як жіночий каприз. Адже жінка в більшості випадків і рада б пізнати всі радощі сексу без яких би то не було проблем, але не виходить ... Справитися з такими труднощами поодинці дуже складно. Але вдвох проблема вирішується швидко і легко.
